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Morphée dans tous ses états

Morphée dans tous ses états

Dormir et rêver... Quoi de plus naturel ! Et pourtant chaque nuit des milliers de personnes vivent un enfer... Conseils, nouvelles techniques, humeur du moment, films, nouvelles, BD, dessins,événements, tout ce qui concerne le sommeil est dans le blog du Réseau Morphée.

Le Zzzapping sommeil

Le Zzzapping sommeil

Tandis qu'une étude réalisée à l'Université Harvard et financée par la NASA montrait que le recours aux somnifères est largement répandu durant les vols spatiaux. Lire la suite

Des scientifiques évaluent la possibilité de plonger les astronautes en mission pour Mars dans un profond sommeil pendant six mois. Lire la suite


La recherche spatiale a décidément tout intérêt à se pencher sur le sommeil et ses troubles.

Le Zzzapping sommeil

Le simple fait de penser que vous avez mal dormi peut compromettre vos performances

Kristi Erdal est professeure de psychologie au Colorado College. Elle a fait passer un test de mathématique aux sujets de son étude après avoir fait croire à certains d'entre eux - choisis au hasard - que leur pourcentage de sommeil paradoxal était inférieur à la moyenne... Lire la suite

Le Zzzapping sommeil

Plongé dans le noir absolu, notre corps se cale sur des journées de 48h : la donnée qui pourrait vaincre le décalage horaire.
Lorsqu'une personne est mise dans le noir, elle a tendance à se caler sur un rythme de 48h : 36 heures d'activité suivies de 12 heures de sommeil. Lire la suite

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electricien paris 09/03/2015 00:50

J'apprécie votre blog, n'hésitez pas a visiter le mien.
Cordialement

plombier paris 28/12/2014 18:56

J'apprécie votre blog , je me permet donc de poser un lien vers le mien .. n'hésitez pas à le visiter.

Cordialement

serrurerie paris 18 14/12/2014 05:47

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Cordialement

en savoir plus 05/12/2014 06:05

J'aime bien votre site internet , merci et bravo ! continuez comme ça !

Je me permet de mettre un lien vers mon site , n'hésitez pas à venir !

A trés bientot

clementine@appareil auditif 21/10/2014 09:15

Etude très interessante, c'est vrai que le mental joue beaucoup sur le sommeil...